El diumenge a les 7h del matí sortiem la Gemma i jo de la Pobla de Massaluca direcció Blancafort, per disputar la cursa curta de 5km.
Allí moltes cares conegudes a la mitja marató com Pedro Ortega, Xavier Garcia, Josep Maria Pijuan, Joan Rosic, entre molts altres.
A les 9h30 es donava el tret de sortida de les dos curses conjuntament, el ritme de la cursa no va ser excessivament alt al principi, passant el primer km lleugerament sub 3'20'', el gir al km 2'5 ens quedem sols el corredor de Viladecans i jo, seguit de prop d'un correrdor de A.E Blancafort.
Ja pujant i cap al km 3'5 em despenjo una mica, noto les cames cansades dels dos dies anteriors fent muntanya, els quadrícpes força carregats, així que intento seguir a ritme sense que el tercer s'apropi i el primer no s'allunyi.
Ja a l'últim km, amb una pujadeta més forta i un lleuger vent en contra, intento augmentar una mica el ritme, retallant alguns segons però no els suficients per atrapar al primer.
Al final em quedo 2n a uns 15'' del primer. D'aquesta manera arriben les primeres sensacions després del Marató de Barcelona.
Destacar la bona organització de l'AE Blancafort, recorregut marcat, esmorzar, bona bossa obsequis i un bon ambient a l'arribada i sortida.
Ayer domingo y después de que el compañero de equipo Josep Maria Pijuan
me comentara que en Blancafort hacían tal carrera no dudé ni un momento
al ir, al menos para hacer "montón" tal y como le dije, la cuestión era
ser presente y participar.
El domingo a las 7h de la mañana saliamos la Gemma y yo de la Pobla de Massaluca dirección Blancafort, para disputar la corta de 5km.
Allí muchas caras conocidas al medio maratón como Pedro Ortega, Xavier Garcia, Josep Maria Pijuan, Joan Rosic, entre otros muchos.
A las 9h30 se daba el pistoletazo de salida de las dos cursas conjuntamente, el ritmo de la cursa no fue excesivamente alto al principio, pasando el primer km ligeramente sub 3'20'', el giro al km 2'5 nos quedamos sólo el corredor de Viladecans y yo, seguido de cerca de un correrdor de AE Blancafort.
Ya subiendo y hacia el km 3'5 me descuelgo un poco, noto las piernas cansadas de los dos días anteriores haciendo montaña, los cuadrícpes bastante cargados, así que intento seguir a ritmo sin que el tercero se acerque y el primero no se aleje.
Ya al último km, con una subidita más fuerte y un ligero viento en contra, intento aumentar un poco el ritmo, recortando algunos segundos pero no los suficientes para atrapar al primero.
El domingo a las 7h de la mañana saliamos la Gemma y yo de la Pobla de Massaluca dirección Blancafort, para disputar la corta de 5km.
Allí muchas caras conocidas al medio maratón como Pedro Ortega, Xavier Garcia, Josep Maria Pijuan, Joan Rosic, entre otros muchos.
A las 9h30 se daba el pistoletazo de salida de las dos cursas conjuntamente, el ritmo de la cursa no fue excesivamente alto al principio, pasando el primer km ligeramente sub 3'20'', el giro al km 2'5 nos quedamos sólo el corredor de Viladecans y yo, seguido de cerca de un correrdor de AE Blancafort.
Ya subiendo y hacia el km 3'5 me descuelgo un poco, noto las piernas cansadas de los dos días anteriores haciendo montaña, los cuadrícpes bastante cargados, así que intento seguir a ritmo sin que el tercero se acerque y el primero no se aleje.
Ya al último km, con una subidita más fuerte y un ligero viento en contra, intento aumentar un poco el ritmo, recortando algunos segundos pero no los suficientes para atrapar al primero.
Al final 20 a unos 15'' del primero y de ésta manera llegan las primeras sensaciones despues del maratón Barcelona.
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